Stolt
Känner mig precis som också rubriken lite avslöjar lite stolt över dagens träningsinsats. 8 x 1000m intervaller. På löpband visserligen men ändå. Tungt var det och jag blev riktigt utpumpad. Också magen reagerade och slog volter flera timmar efteråt, något ni dock knappast vill ha detaljer på.
.
Men hursomhelst kändes det överallt att man verkligen tagit i och först många timmar och matportioner senare börjar kroppen vakna till liv. Och ni som undrar varför man riktigt gör något sånt här ca en gång i veckan undrar jag nog det också själv ibland haha, även om jag inte skulle kunna tänka mig vara utan mina plågosessioner ändå.
.
Å andra sidan kanske de inte blir lika tuffa om jag bara lär mig räkna och omvandla lite hastigheter nångång. Nåväl, det som inte dödar gör en starkare och i takt med att träningen blir tuffare blir också pannbenet starkare och det där känns marathonet plötsligt inte sådär olidligt långt och plågsamt längre!
.
Nu ska jag fortsätta slösurfa före jag släpper in John Blund. Förhoppningsvis vaknar jag sen ännu imorgon i ett endorfinrus och känner mig hög på livet, helgen och träningen! :) Gonatt!
Kommentarer
Trackback
