alisaplavsic

Sista arbetsdagen för en tid framöver måste firas inte sant?
Och firar man Alisa-style är det löpskorna som gäller. Jag lovar, jag har nog annat i huvudet också men idag var löpsuget STARKT kan jag lova.

Benen och kroppen då. Ja, igår på attacken och spinningen kändes fysiken allt annat än redo för någon genomkörare. Därav tog jag det förhållandevis lugnt. Det gav extra explosioner idag istället. Pyramidintervaller som hette duga fick det bli på gymmets löpband. Lite oseriöst gymmande också, bara för att...men ja. Ingenting känns speciellt viktigt efter ett grymt löppass, det är bara så. Löpning är livet! Håll bara tummarna för att jag får hålla mig skadefri. Isåfall väntar mitt livs grymmaste höst, vinter och vår!! Jag är SÅ REDO för nya utmaningar! Mer om detta senare...